Kaip wendy williamsas sulieknėjo, 50 svorio netekimo patarimų iš įžymybių, kurios numetė daugiau nei 30 svarų

Jei norite mesti keletą tokių kaip Chrissy, skaitykite toliau, kad sužinotumėte jos patarimus. Žiūrėkite, kiek svarų turite prarasti. Lieknėjimo priemonių ir sporto klubų katalogas.

  • Svorio metimo batutas
  • Kur tu prarandi storą pirmąją moterį

Aktorė prisipažino kovojusi su savo svoriu jau nuo trejų metų. Tiesą sakant, mama net užsirašė į Svorio stebėtojus, kai jai tebuvo vienuolika.

kaip wendy williamsas sulieknėjo

Dabar Tai mes žvaigždė atskleidžia motyvaciją, kodėl ji vėl bando sulieknėti. Ir kodėl šis laikas yra kaip wendy williamsas sulieknėjo. Girdėjai teisingai.

Jillian Michaels Net vertė 2019 | Atlyginimas | Namas | Automobiliai

Metz neketina imtis savo svorio metimo kelionės vien dėl to, kad tai buvo parašyta laidoje. Ji taip pat sako norinti būti šiek tiek proporcingesnė.

kaip wendy williamsas sulieknėjo

Metz taip pat sakė norinti, kad Kate kelionė įkvėpiančiai ir maloniai atspindėtų svorio metimo peripetijas. Jei norite mesti keletą tokių kaip Chrissy, skaitykite toliau, kad sužinotumėte jos patarimus.

Luenell Stands by Lizzo!

Savęs priežiūra įkvėps atlikti sunkų darbą, kurio reikia norint numesti svorį. Tuo tiki ne tik Chrissy; šį patarimą taip pat galite rasti mūsų 15 svorio metimo patarimų iš tikrų žmonių, kurie prarado daugiau nei 50 svarų. Medituok Interviu su ParadasChrissy sakė, kad ji ne visada buvo saugi savo kailiu.

kaip wendy williamsas sulieknėjo

Metz ne tik padėjo Metz pasitikėti savimi, bet ir metė svorį! Užmegzkite sveiką santykį su maistu Metzas pasakojo Marie Claire kad ji bando valgyti subalansuotą maistą ir keletą sveiki užkandžiaibet ji vis dar moka atsiriboti nuo maisto emociniais laikais.

Tikra meilė ateina per skrandį — ryšys užmezgamas metant svorį Kalifornijos slapukų dieta Janet Jackson svorio netekimas Visų pirma atminkite visam laikui: dieta negali būti drastiška. Protingiausia pasirinkti tokią, kurios dienos norma būtų kalorijų per dieną, todėl svorio metimo atvirukai medžiagų apykaita sumažės tik ne daugiau 5 proc. Be to, maždaug 90 proc. Kalorijų dietos sulėtina medžiagų apykaitą, naikina raumenis ir galiausiai riebalus. Maisto planas metant svorį moterims pasiteisino.

Leiskite man turėti burrito. Sukurkite kūno rengybos režimą Chrissy atskleidė Žmonės kad ji suinteresuota sekti savo antrą žvaigždę Milo Ventimiglia. Sužinokite apie neigiamą antsvorio poveikį sveikatai Rimtesnė priežastis, kodėl Chrissy nori išmesti kelis, yra jos šeimos ligos istorija. Neleisk, kad mastelis tavęs apibrėžtų 'Aš tai sakiau anksčiau, bet žmonės jaučiasi taip, lyg juos apibrėžtų skaičius - nesvarbu, ar tai būtų atlyginimas, ar skaičius pagal skalę - ir mes esame kur kas daugiau, tiesa?

Raskite priežastį mesti svorį, be to, kad matytumėte mažesnį skaičių skalėje, nesvarbu, ar galėsite žaisti su vaikais, ar pagerinti savo sveikatą.

Geriausias svorio metimas pertas

Tai gali būti sezono finalas, tačiau tai nėra Kate kelionės pabaiga. Tai mes buvo atnaujinta dar mažiausiai dviem sezonams.

kaip wendy williamsas sulieknėjo

Nekantraujame sužinoti, ko laukia Kate ir Chrissy. The Tai mes sezono finalas rodomas kovo 14 d. ET per NBC.